tarananda.ru

Заранее решите, чем вы будете заниматься сегодня. Источник.

Можно повторять этот эффективный метод 1-2 раза в неделю, чтобы закончить работу над затянувшимися задачами.

Поэтому научитесь говорить «нет» всем просьбам, пока вы не закончите работу над собственными задачами. Просто скажите своим коллегам, что в данный момент вы заняты, и с радостью поможете, как только справитесь со своими делами.

Яркий макияж подходит абсолютно всем представительницам слабого пола, главное правильно подобрать цвета, подходящие вашему тону кожи, цвету глаз и волос и, конечно, наряду. Довольно важно учитывать количество ярких оттенков на лице, их не должно быть больше, чем три. Иначе вы рискуете вместо яркого красивого образа получить вульгарный и вычурный.

Этот вид макияжа идеально подойдет как для вечернего мероприятия, так и для повседневного использования.

Зеленоглазые красавицы с кошачьими глазами могут выигрышно дополнить свой образ такими цветами, как рыжий и фиолетовый, розовый и зеленый, а так же темно-коричневый. Не стоит в большом количестве использовать черные оттенки, конечно, если вы не собираетесь на Halloween.

Недавно вместе с учебно-кадровым центром «Профессиональный рост» мы устраивали конкурс.

Итак, одна из победительниц для тренировки силы воли предложила следующее:

Берем на вооружение? 😉

Вероятно, вы не знали об этом, но 30 июня во всём мире считается «Днём астероидов», и в этот день видные научные деятели пытаются донести до космических агентств и правительств разных стран ту опасность, которую таят в себе эти загадочные небесные тела. Столкновение нашей планеты с астероидом размером более трёх километров может привести к полному уничтожению человеческой цивилизации. Именно поэтому американское агентство NASA объединит свои усилия с Европейским космическим агентством (ESA) в проекте, целью которого является столкновение специально построенного космического аппарата с астероидом, в попытке изменить его скорость и траекторию.

«Это очень важный шаг для человечества, демонстрирующий, что мы можем защитить нашу планету от будущих столкновений с астероидами», — заявил Энди Ченг, один из руководителей проекта NASA.

ESA чуть не отказалась от финансирования проекта AIM в прошлом году в пользу реализации своей очередной марсианской миссии. Вернуться к первоначальным планам помогли американские коллеги из NASA, которые решили продолжить работу над схожим проектом DART. Астероиды постоянно сталкиваются с нашей планетой, но среди них крайне редко встречаются достаточно крупные, чтобы нанести Земле серьёзные повреждения. Столкновение космического аппарата и астероида Дидим предварительно запланировано на 2024 год, когда астероид будет пролетать рядом с нашей планетой.

Проект под названием AIDA (Asteroid Impact and Deflection Assessment) официально перешёл из разряда концептуальных набросков к фазе реализации. Состоит он из двух отдельных компонентов. Первый – это миссия ESA под названием Asteroid Impact Mission (AIM). Второй же – миссия NASA, которая называется Double Asteroid Redirection Test (DART). Суть AIDA заключается в том, чтобы направить космический аппарат прямиком в небольшой околоземный астероид Дидим диаметром около 800 метров и проанализировать результаты их столкновения. Учёные хотят выяснить, реально ли при помощи такой незамысловатой техники отклонить астероид от его первоначальной траектории и в итоге защитить нашу планету от столкновений с более крупными небесными телами в будущем.

9 августа, в Международный день коренных народов мира, в Окружном доме народного творчества г.Ханты-Мансийска  будет представлен цикл мероприятий для детей дошкольных образовательных учреждений, сообщает odntugra.ru. 

— Посетителям будет предложена интерактивная программа в Центре культуры обско-угорских народов, — сообщает портал учреждения. — Выполняя различные задания, отгадывая загадки, вслушиваясь в звуки национальных музыкальных инструментов, маленькие гости смогут узнать много нового о культуре и быте коренных народов Югры – ханты и манси. Они побывают в традиционной избе, увидят различные предметы быта, познакомятся с особенностями национального костюма. Все предметы можно будет подержать в руках, а на инструментах – даже сыграть!Народы, издревле живущие в Югре, всё необходимое для быта и промысла изготавливали из природных материалов своими руками. Дошкольники посетят настоящую мастерскую, где изготовят походную берестяную ложку и заберут ее с собой как сувенир, который будет напоминать им о путешествии в Окружной дом народного творчества. Кроме того, гости отправятся на экскурсию в казачью избу и узнают, кто такие казаки и старожилы Западной Сибири.Программа начнется 9 августа в 10.00, по адресу: Ханты-Мансийск, ул. Гагарина,10, Окружной дом народного творчества.

Источник: https://ugra-news.ru/article/06082018/71268

Одноклассники

Хедхантер Алёна Владимирская рассказала о том, в каких случаях стоит начинать карьеру с нуля и что для этого сделать

Другая история. Одна девочка была одним из редакторов небольшого культурного СМИ. Оно загибалось, перспективы непонятны, сократят — не сократят, перевели на сокращённую рабочую неделю и прочее. Она шила куклы и открыла свою мастерскую. Доход у неё теперь немногим больше: тогда она получала 60 тысяч, и сейчас столько же, она немного подхалтуривает, что-то ещё пишет. Но она абсолютно счастлива. Она говорит, что теперь не зависит от работодателя, у неё есть своё маленькое дело, за которое она отвечает сама и понимает, что будет завтра.

Позволь жизни идти своим чередом. Все плохое уйдёт само по себе, и ты сможешь открыться хорошему.

Если ты никогда не задумывалась об этом, мы уверяем тебя, что увидеть возможности, которые принесут тебе хороший опыт, достаточно легко. К сожалению, хотя мы и замечаем их, часто у нас не доходят руки для того, чтобы попробовать их на практике.

Поток — состояние разума, способное значительно повысить качество нашей жизни. Помимо этого он позволяет нам наилучшим образом канализировать нашу энергию, в результате чего мы становимся более продуктивными.

Если ты никогда не задумывалась об этой стратегии личностного роста, мы рекомендуем тебе как можно скорее подумать об этом.

То, что молоко является незаменимым источником кальция и способствует укреплению костей — миф из прошлого. Многие ученые уже давно доказали обратное. Например, шведские эксперты в течение 20 лет наблюдали за контрольной группой из 100 тысяч человек в возрасте от 39 до 79 лет, среди них были те, кто употреблял молоко регулярно, и те, кто не пил его вовсе. В результате исследования выяснилось, что люди, выпивавшие в сутки более трех стаканов молока, вдвое чаще страдали от переломов, чем остальные. Почему так происходит? Молочный сахар – лактоза, распадается в кишечнике на глюкозу и галактозу. Последняя и вызывает преждевременное старение и раннюю смерть.

Большая половина состава сыра — жиры. В продукте преобладают насыщенные жиры, способствующие развитию сердечнососудистых заболеваний, закупорке артерий, ожирению и увеличению уровня холестерина. По мнению доктора медицины Нила Барнарда у сыра есть еще один минус – это огромное количество соли, которая и без того присутствует в молочном сырье и добавляется также в процессе производства. 60 грамм сыра может содержать от 350 до 900 миллиграммов соли. Лакомясь сыром следует помнить, что соль вымывает из организма кальций. По мнению диетологов, самым вредным стоит считать плавленый сыр, для изготовления которого используется низкосортное или пришедшее в негодность сырье.



Вот такие опасности скрывают в себе молочные продукты. Отказаться от них или просто ограничить потребление, решение принимает самостоятельно каждый. А пока это решение не принято, почитай, как изменение рациона в пользу растительной пищи влияет на здоровье человека (выводы ученых на конференции в Бостоне).

Одноклассники

Покупать валюту по текущему курсу точно не стоит — в августе ликвидность рынка низкая, курс избыточно волатилен, и в любом случае в моменты паники на рынке никаких долгосрочных позиций формировать не следует.

Стоит ли сейчас покупать валюту

Китайская хохлатая собака – это популярный вариант выставочного питомца. От природы она обладает особой внешностью, за что и ценится среди любителей международных собачьх конкурсов и выставок.

Лапы у них узкие и длинные, заячьего типа. При появлении идеальной помеси собак на лапах внизу наблюдаются небольшие отростки шерсти, которые прикрывают их. При этом важно знать, что у настоящей породы не должны быть развернуты ноги ни вперед, ни назад. Они должны быть максимально ровными. Особенно это касается передних конечностей.

Китайские хохлатые собаки не все имеют одинаковое телосложение и характер. Существует распределение на польский и английский тип.

Вместе с цветом шерсти изменяется и оттенок самой кожи. Летом китайская хохлатая собака способна загорать. Как правило, их кожа становится бронзовой. Но иногда при отличающемся от коричневого цвета первоначальном оттенке она становится графитовой.